安全的睡眠和小岛屿发展中国家宣传月:熟睡的婴儿的做法和不做
十月是安全的睡眠和小岛宣传月。每年,美国大约有3,400例突然的意外婴儿死亡。疾病预防与控制中心。在2020年,这些死亡中约有41%是由于猝死综合症(SIDS)引起的,而另外27%是由于意外的窒息和床上勒死。
几个月前,安全的婴儿睡眠法案生效,使得为婴儿制造,出售或分发婴儿床保险箱或倾斜的卧铺者。婴儿床保险杠由于窒息,夹带和勒索的风险而危险,而倾斜10度以上的卧铺使婴儿可以在下巴到胸部入睡,这可以限制他们的呼吸道。
玛丽·艾特肯(Mary Aitken),医学博士,MPH,Dan L Duncan杰出大学儿科主席休斯顿乌西卫生儿童纪念馆赫尔曼医院(Hersorial Hermann Hospital)和儿科医生(Pediotian of)分享了一些使宝宝安全睡眠的技巧,以及其他避免的事情。
做:
- 将宝宝放在平坦的牢固的表面上。
- 使用旨在安全保持婴儿温暖和舒适的睡袋。
- 使用适合宝宝的可穿戴毯子。
- 使用专门销售用于睡眠的产品,例如婴儿床,鲈鱼,游乐场和床头卧铺。
- 与您的宝宝共享一个房间,这可能会使SIDS的风险降低多达50%。
- 跟着安全的睡眠政策来自美国儿科学院。
不:
- 不要使用倾斜超过10度的卧铺或定位器。
- 不要让宝宝睡在成人床或柔软的家具上。
- 不要使用柔软的床上用品,枕头,垫子或毛绒动物。
- 不要使用加权毯子,卧铺,羊或其他加权物体。
- 不要使用婴儿床保险杠,这些保险杠与过去30年中有100多人死亡有关。
- 不要使用婴儿躺椅或其他未作为卧铺的产品。
- 在任何情况下,都不要与宝宝共享床。
- 不要使用声称降低小岛风险或其他与睡眠有关的死亡的商业设备;没有证据表明这些主张是真实的。
有关SIDS和安全睡眠的更多信息,请访问https://safetosleep.nichd.nih.gov/。
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