对您职业生涯的下一步进行培训是令人兴奋的 - 这可能会感到压力。平衡工作和学习,处理人际关系的变化以及在新地方适应生活可能很困难。无论是遇到诸如归宿,与学校有关的压力,调节睡眠习惯的麻烦,与同龄人或家人的冲突,或更严重的心理健康问题等问题,许多学生都发现他们从参观学生咨询中心中受益。
我们提供心理健康服务作为学生健康诊所的一部分。我们的员工包括一名精神科医生和一名心理学家,他们俩在每天都有共同的心理问题和严重的心理健康问题方面都有丰富的经验。咨询是在私人舒适的环境中提供的。
我们与之解决的问题包括杂耍学校,工作和关系的日常压力到更多的慢性问题,例如处理与健康有关的状况或残疾。我们看到学生在艰难的感觉或情况中挣扎,做出重要的生活决策,远离家乡生活或适应新的国家或文化。无论学生的过去经历,价值观或信念如何,我们都喜欢帮助学生找到所需的帮助。
如果这些症状持续或严重,请考虑寻求专业帮助:
TAO(在线治疗协助)是一个互动,自我引导,基于网络的程序,由工具和教育材料组成,可帮助您学习和改变自己的思维和感觉。
了解陶Uthealth学生咨询很乐意宣布我们的新健康博客#uthealthwellnessconnection以及一系列简短健康演示可以找到这里。